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Câncer é o nome dado ao conjunto de mais de 100 doenças que têm o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e os órgãos e podem espalhar-se para outras partes do corpo. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que o Brasil deve registrar cerca de 600 mil novos casos da doença por ano em 2018 e 2019.

  As causas do câncer são muitas, podendo ser por fatores externos ou internos do organismo. As causas externas estão ligadas ao meio ambiente, a hábitos, a costumes do indivíduo e ao meio cultural. Já as causas internas são, na maioria das vezes, geneticamente pré-determinadas e ligadas à capacidade do organismo de defender-se das agressões externas.

  Há algumas formas de prevenir-se do câncer, sendo que elas não são garantias de que a doença não surja, contudo as chances diminuem com esses cuidados:

- Não fume;

- Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável;

- Mantenha o peso corporal adequado;

- Pratique atividades físicas regularmente;

- Se você é mãe, amamente. O aleitamento materno protege as mães do câncer de mama e os bebês de obesidade infantil;

- Mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer exame preventivo ginecológico a cada três anos;

- Evite tomar bebidas alcoólicas;

- Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h. Use sempre filtro solar e proteção adequada; e

- As meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos devem vacinar-se contra o HPV.